EasyRun.fr : blog sur la course à pied

Conseils pour coureurs débutants & confirmés

Découvrez, au sein d’un seul site, tout ce que vous devez savoir (ou presque) pour bien débuter et progresser en course à pied.

Derniers articles publiés sur le site

Consultez les derniers articles publiés sur EasyRun.fr afin de connaître les dernières astuces et conseils liés au running.

Le top 7 des meilleures applications de running gratuites

Vous cherchez une application pour suivre vos progrès en course à pied ? Vous êtes au bon endroit ! Je vous invite à découvrir, au sein de cette page, ma sélection des 7 meilleures applications de running que vous pouvez télécharger gratuitement.

Le top 7 des meilleurs marathons en France

Terminer un marathon est un objectif que partagent de nombreux coureurs en France et dans le monde. Vous êtes vous-même dans ce cas de figure mais vous ne savez pas par quel marathon commencer ? Alors découvrez ce « top 7 » des meilleurs marathons qui se déroulent, chaque année, en France.

Chaussures de running : les 10 meilleurs modèles de 2023

Découvrez les 10 modèles de chaussures de running qui, selon 12 comparateurs en ligne (8 comparateurs français, 2 américains et le dernier est britannique), sont les meilleurs de l’année 2023. Les chaussures que vous allez découvrir au sein de ce classement sont donc celles qui ont recueillies le plus de « votes » de la part des différents experts et autres testeurs de chaussures de course à pied. En plus des 10 meilleurs modèles de l’année, je vous propose également de découvrir, au sein de cette page, ma sélection de 5 modèles à petits prix.

Bien débuter en running

Ci-dessous, découvrez les articles que vous recommande de lire en priorité si vous débutez en course à pied.

Commencer la course à pied : nos conseils pour bien débuter

Le plus difficile, en course à pied, ce sont les premières semaines. Après, ce n’est (presque) que du bonheur ! Découvrez, au sein de cet article, 17 conseils qui vous aideront (grandement) à débuter la course à pied de la meilleure des manières !

Les 9 meilleurs programmes pour débuter le running

Découvrez une sélection des meilleurs programmes de running pour débutants au sein de cette page. Apprenez à courir de 15 à 45 minutes en l’espace de quelques semaines en suivant l’un des programmes recommandés par cette sélection.

A propos

Bonjour, je m’appelle Yann, et c’est moi qui suis derrière EasyRun.fr. Je suis moi-même un coureur régulier depuis 2021 et mon objectif, à travers EasyRun.fr, est de vous donner accès à toutes les informations dont vous pouvez avoir besoin pour bien débuter et progresser en course à pied. Pour en savoir plus sur mon parcours de coureur et sur mes objectifs, je vous invite à consulter la page « à propos » du site.