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Appli de running gratuites : top 7 des meilleures applications
Par Yann – Page publiée le 20 Avril 2023
Que vous soyez un coureur débutant ou confirmé, une application de running est un accessoire très utile qui vous aidera à atteindre vos objectifs et à suivre vos performances. Afin de vous aider à trouver l’application de running qui vous accompagnera au mieux lors de vos séances de course à pied, j’ai sélectionné pour vous les 7 applications de running gratuites les plus populaires du moment. Découvrez-les sans attendre ci-dessous :
#1 Strava
Strava est l’une des applications de running gratuites les plus populaires du moment, avec plus de 50 millions de téléchargements sur Google Play et une note moyenne de 4,5/5, cette application est clairement incontournable dans le milieu de la course à pied. De plus, cette application vous permettra, en plus de la course à pied, de suivre vos performances pour plus de 30 sports différents (randonnée, yoga, etc.) et vous permettra d’avoir accès à la fameuse communauté de sportifs Strava.
Cette communauté est idéale pour échanger avec d’autres sportifs ainsi que pour partager vos derniers exploits. Dernier point : l’application Strava vous permet de créer des indicateurs d’entraînement personnalisés pour suivre votre progression et atteindre vos objectifs, vous pouvez donc personnaliser l’application en fonction de votre niveau et en fonction des objectifs que vous souhaitez atteindre.
#2 Adidas Runstatic
Adidas Runtastic est une application de running gratuite qui a été téléchargée plus de 50 millions de fois sur Google Play et qui bénéficie d’une très honorable note moyenne de 4,5/5. Cette application vous permet de suivre plus de 90 activités sportives différentes, y compris la course à pied.
En utilisant cette application, vous pouvez suivre vos performances grâce à l’analyse de statistiques détaillées et créer des plans d’entraînement personnalisés. En outre, Adidas Runtastic vous permet de participer à des challenges pour vous motiver à atteindre vos objectifs et à rivaliser avec d’autres coureurs. L’application Adidas Runstatic est l’application gratuite la plus populaire de ce classement, à égalité avec l’application Strava (de plus, elles obtiennent la même note moyenne).
#3 Nike Run Club
Nike Run Club est une application de running gratuite qui a été téléchargée plus de 10 millions de fois sur Google Play et qui bénéficie d’une note moyenne de 3,9/5, ce qui est une note correcte mais largement inférieure aux notes qu’obtiennent les applications Strava et Adidas Runstatic.
Cette application de running vous permet de suivre vos progrès au fil du temps et d’avoir accès à des programmes d’entraînement personnalisés qui vous aideront à atteindre vos objectifs. Nike Run Club vous permet également de participer à des défis afin de rivaliser avec d’autres coureurs.
#4 Asics Runkeeper
Asics Runkeeper est une application de running gratuite qui a été téléchargée plus de 10 millions de fois sur Google Play et qui obtient une note moyenne de 3,8/5. Tout comme pour l’application de Nike, celle de Asics obtient une moyenne correcte, mais ne parvient pas rivaliser avec les deux poids lourds de ce classement, à savoir, Strava et Adidas Runstatic. Cette application vous permet de bénéficier de programmes d’entraînement personnalisés, elle offre également la possibilité de relever des défis mensuels afin de rivaliser avec d’autres coureurs.
En outre, Asics Runkeeper vous permet de partager vos résultats avec la communauté et de bénéficier de son soutien. Grâce à l’interface intuitive de l’application, vous pouvez facilement suivre vos entraînements et votre progression au fil du temps.
#5 Sportrative
Sportrative est une application de running gratuite qui a été téléchargée plus de 5 millions de fois sur Google Play et qui bénéficie d’une excellente note moyenne de 4,7/5. Cette application vous permet de suivre de nombreuses activités sportives, y compris la course à pied, et vous offre un suivi détaillé et fiable de vos séances d’entraînement.
Bien que moins connue que certaines autres applications de running, Sportrative est une application qui correspond pourtant parfaitement aux besoins des personnes qui débutent en running. Grâce à son interface simple et intuitive, Sportrative est facile à utiliser pour suivre vos entraînements et votre progression. Une bonne surprise en somme !
#6 Decathlon Coach
Avec plus de 5 millions de téléchargements dans le monde sur Google Play et une note moyenne de 4,5, l’application de running de la célèbre enseigne sportive Decathlon s’en sort très bien ! Il faut dire que cette application a tout ce qu’il faut pour répondre aux besoins des personnes qui débutent en course à pied : suivi des séances, programmes d’entraînement, possibilité de suivre plusieurs activités sportives, etc.
C’est l’application que j’utilisais lors de mes débuts en course à pied et franchement, j’en étais très satisfait ! Je ne l’utilise plus car j’ai une montre Garmin à présent et je me sers de l’application qui va avec la montre. Mais si vous débutez en running, cette appli devrait tout à fait répondre à vos besoins !
#7 Zeopoxa
Et voici la dernière application de ce « top » des meilleures applications de running gratuites. Elle a été téléchargée autant de fois que l’application de Decathlon mais sa note moyenne est un peu moins bonne.
Les utilisateurs semblent l’apprécier même si la précision du GPS ne semble pas optimale. Autrement, c’est un application entièrement dédiée à la course à pied, vous ne pourrez pas suivre d’autres activités sportives avec cette dernière.
Conclusion
Les applications mobiles qui permettent de suivre ses séances de course à pied sur son smartphone ne sont pas indispensables mais il faut ben avouer qu’elles sont très pratiques ! Elles vous permettent de connaître le nombre de kilomètres que vous avez effectué lors de vos sorties, elles vous donnent une estimation du nombre de calories brûlées lors de chaque séance, certaines intègrent des programmes d’entraînement, vous pouvez accéder à des communautés de coureurs en ligne, etc.
Les applications gratuites, à télécharger sur Google Play Store ou sur App Store, sont très nombreuses et n’offrent pas toutes les mêmes fonctionnalités. Les deux applis « star », à l’heure actuelle, sont Strava et Adidas Runstatic : de nombreux coureurs les utilisent à l’heure actuelle, elles sont clairement performantes.
Pour ma part, je vous encourage vraiment à utiliser une application, même si vous débutez en course à pied. Une application vous aidera à suivre vos progrès, ce qui vous motivera à continuer la course à pied et à vous dépasser !
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